Как сделать чтобы тебя заметили. Эколог: «Моя задача – сделать так, чтобы предприятие не вредило окружающей среде

Соискатели часто жалуются, что после отклика на вакансию их резюме так и остаются без просмотров. Шансы на то, что на ваше резюме обратят внимание, можно повысить, если следовать простым рекомендациям

Пишите точную должность, на которую претендуете

Каждый сайт по трудоустройству просит указать желаемую должность в начале резюме. Многих соискателей это требование вводит в ступор. Из-за несуразных ответов на вопрос о должности из конкурентной борьбы выбывают сразу 50% соискателей.

Ошибка №1. Просто «директор»

Когда соискатель в качестве карьерной цели указывает абстрактную должность «директор», он надеется не промахнуться и хочет объять необъятное. Под понятие «директор» попадает 90% управленческих вакансий. Но рекрутеру сложно понять, каким именно директором вы хотите быть? Генеральным? Исполнительным? Директором департамента или отдела? Но если так, то какого? Логистики, продаж, маркетинга, производства? HR не будет гадать и просто откроет резюме с более конкретным заголовком.

Чтобы такого не произошло, старайтесь формулировать карьерную цель максимально чётко, в двух-трёх словах. Например, «операционный директор», «начальник отдела продаж», «руководитель производственного подразделения».

Некоторые соискатели добавляют уточнения к должности, указывая отрасль или тип компании, в которой хотят работать. Это допустимо, так как позволяет лучше очертить границы поиска и избавляет рекрутеров от знакомства с неподходящими им вакансиями. Примером такого дополнения может быть «финансовый директор в торговой FMCG-компании» - лаконично и понятно.

Ошибка №2. «Работа кем-то где-то»

Желаемая должность: «Работа в области логистики». Перевожу этот текст на язык рекрутера: «Мне всё равно, кем работать. Могу кладовщиком, могу начальником смены или директором склада. Главное, чтобы в логистике». Наверное, если внимательно просмотреть резюме, рекрутер сможет понять, какая именно вакансия в области логистики вам ближе. Но скорее всего резюме с такой карьерной целью он просто не прочитает.

Не усложняйте жизнь себе и специалистам по работе с персоналом - будьте максимально «прозрачны» при формулировке своих карьерных ожиданий.

Ошибка №3. «Могу копать/могу не копать»
Некоторые соискатели преследуют несколько карьерных целей, но ленятся сделать под каждую из них отдельное резюме. Вместо этого они стараются втиснуть в пару листов весь свой опыт и все пожелания по поводу нового места работы. В итоге, желаемая должность зачастую выглядит так: «Генеральный директор, финансовый директор, заместитель финансового директора, руководитель проекта».

Такая карьерная цель обязательно насторожит рекрутера: непонятно, на какую должность вы претендуете в первую очередь. Кем стремитесь стать - генеральным директором или руководителем проекта? Во многих компаниях эти должности разделяет пропасть, да и навыки для них нужны разные. Или перед нами резюме супермена, готового справиться с любой задачей?

Не ленитесь и составьте отдельное резюме под каждую карьерную цель. Перепишите свой опыт работы под специфику желаемой должности, укажите навыки, которыми вы обладаете для выполнения этой работы, расскажите, почему вы хотите двигаться именно в этом направлении. Так рекрутеру будет намного проще понять вашу мотивацию, это повысит шансы на открытие и прочтение вашего резюме.

Не ошибитесь с зарплатой

Ошибка №4. Страдания по зарплате

Многие мучаются, указывать или не указывать пожелания зарплате в резюме. Это «палка о двух концах». С одной стороны, никто не хочет просчитаться и указать цифру ниже рыночной. С другой стороны, мы боимся переборщить и отпугнуть рекрутеров слишком большими запросами. Итоговое решение будет зависеть только от качества ваших знаний о рынке труда. Если вы давно не ходили на собеседования, не меняли работу, не общались с коллегами по поводу уровня заработной платы в вашей сфере, лучше оставить этот вопрос открытым и желаемый уровень компенсации в резюме не указывать.

Если же вы хотите максимально оградить себя от лишних звонков, не готовы опускаться ниже определенной суммы, то имеет смысл указать комфортную для вас сумму, конечно же, соответствующую вашему опыту работы и профессиональной подготовке. Помните: чаще всего указывается ежемесячный фиксированный доход, а бонусную систему стоит обсуждать при телефонном или очном интервью.

Ошибка №5. «Дай миллион!»
Некоторые кандидаты сильно задирают планку зарплаты в надежде найти покупателя на их уникальный, как им кажется, опыт. Со временем такой соискатель понимает, что сделал ошибку и начинает постепенно снижать цифру, приближаясь к среднерыночной. Но к этому моменту его уже могут запомнить как кандидата, не совсем здраво оценивающего рынок труда. К такому резюме будут относиться с опаской, а, заметив снижение претензий по зарплате, постараются сбить цифру еще сильнее.

Ошибка №6. «Дайте хоть что-нибудь!»
Часто соискатели сильно занижают ожидания по уровню заработной платы, особенно если долго не могут найти работу. Они надеются, что это сыграет в их пользу и станет конкурентным преимуществом перед другими соискателями. На деле такой “ход конём” может зародить сомнения у многих рекрутеров в вашем профессионализме. «Видимо, с соискателем что-то не так, раз с таким опытом он готов работать за заработную плату намного ниже среднерыночной», - подумают многие. И даже если ваше резюме откроют, то рассматривать и оценивать вас будут под лупой, стараясь найти изъян.

Фото в резюме – зеркало кандидата

Повторим в миллионный раз: селфи - не клево!

Вам понадобится лишь рубашка, светлый фон и друг, который щёлкнет вас на «мыльницу» или телефон. Поверьте, оно того стоит! Резюме с качественной фотографией привлекает внимание, показывает серьёзное отношение к поиску работы и желание обратить на себя внимание работодателя.

Исключение из правила - представители творческих профессий. Необычное фото в их случае будет воспринято как нестандартный подход к решению задачи и признак креативного мышления. Для всех остальных действует золотое правило: если достойного фото не нашлось, лучше размещайте резюме вообще без него, чем с картинкой сомнительного содержания.

Сопроводительные письма читают. Это факт!

Ошибка №8. «Всегда пожалуйста»

При отклике на вакансию многие соискатели пренебрегают сопроводительными письмами и ограничиваются текстом вида: «Добрый день! Меня заинтересовала ваша вакансия. Спасибо». Эта фраза настолько избитая и пресная, что вызывает стойкое отвращение у большинства специалистов по подбору персонала.

Оставшиеся кандидаты впадают в крайность и в качестве сопроводительного письма отправляют копию своего резюме или просто ограничиваются приветствием: «Добрый день».

Если учесть, что такой схемы придерживаются большинство ищущих работу, у вас есть реальный шанс выделиться из общей массы, написав грамотную «сопроводиловку». Для этого достаточно соблюдать простые правила.

Рецепт успешного сопроводительного письма:

Текст не больше двух-трёх абзацев;

Сопроводительное письмо не должно копировать резюме;

Прочитав его, рекрутер должен понять, почему вы претендуете на эту вакансию, какие у вас есть знания, навыки для выполнения поставленных задач, чем вас привлекла эта компания;

Сопроводительное письмо должно меняться в зависимости от специфики компании и вакансии, на которую вы откликаетесь. Маловероятно, что вам удастся создать универсальное письмо на все случаи жизни, поэтому не ленитесь вносить коррективы по необходимости.

Грамотно составленный текст покажет вашу высокую мотивацию к работе в данной компании и представит вас человеком, способным объективно оценить свой опыт. Немногие соискатели умеют и хотят это делать, но сопроводительное письмо может сыграть ключевую роль при принятии рекрутером решения о собеседовании.

Не спите или платите

Ошибка №9. Полагаться на удачу
В среднем, на одну вакансию рекрутер получает около 500 откликов. Сложно предположить, на каком месте в этом списке окажется ваше резюме. Возможно, оно попадёт в первую десятку или, наоборот, окажется в самом конце, если вы откликнулись одним из первых. В этом случае до вашего резюме могут и вообще не дойти. Шансы на успех будут стремиться к нулю с каждым новым днём и наплывом свежих откликов других соискателей.

В этой ситуации можно дать лишь один совет: хитрите. Старайтесь откликаться на вакансии поздно вечером или рано утром. Тогда вероятность прочтения вашего резюме немного возрастёт: большинство рекрутеров разбирают новые отклики по утрам.

Кроме этого, можно воспользоваться платными сервисами для продвижения резюме в результатах поиска. Чем выше конкуренция по вашей специальности, тем больше смысла тратить деньги на такие сервисы.

Ошибка №10. «Мне позвонят!»

Не стесняйтесь и обязательно звоните в компании, чтобы узнать статус вашего резюме после отклика. Получил его рекрутер или нет? Посмотрел или еще не успел? Есть ли у вас шанс попасть на собеседование, или вашу кандидатуру уже отклонили? Далеко не в каждой компании легко дозвониться в HR-отдел, но стоит попытаться, особенно если у вас есть прямой телефон и имя рекрутера, ведущего данную вакансию.

Помните: в деле поиска работы важна каждая мелочь. Полагаться только на удачу в этом деле не стоит. Приложите максимум усилий к составлению грамотного резюме и сопроводительного письма, не игнорируйте советы «бывалых соискателей» и рекомендации в интернете. Дорогу осилит идущий!

Не стоит забывать и о том, что это в первую очередь текстовые объявления на infodoshka.com.ua , а значит, их тоже необходимо правильно составить. В первую очередь напишите, что именно вы продаете. Это должны быть буквально первые два-три слова. При этом не должно допускаться каких-то двусмысленностей. Действуйте по простому правилу: все должно быть максимально просто и доступно для любого человека. Однако надо понимать, что оригинальность обратит на себя внимание, но не всегда поможет продажи. Желательно не использоваться в нем каких-либо сокращений и аббревиатур, только если они широко распространены. Можно воспользоваться, например, теми сокращениями, которые даны в FAQ самого сайта.

При этом, надо помнить о том, что это рекламное сообщение, поэтом лучше сразу обозначить все сильные стороны вашего товара или предложения. Например, продавая поддержанный автомобиль разместите вначале маленький пробег, гарантию, которая еще не закончилась, или специальный тюнинг – то есть все, что может помочь продажи. Моменты, которые лично вы считаете слабым место своего предложения лучше не вспоминать вообще, если это позволяет форма самого сайта. Может получиться так, что покупатель про это даже не вспомнит, так не стоит и поднимать эту сомнительную тему.

Экологи – это не только те, кто выходят на акции и требуют закрыть заводы. Как ни парадоксально, на самих заводах тоже работают экологи. Всемирный день окружающей среды 5 июня промышленные экологи считают своим профессиональным праздником. Чем же занимаются эти специалисты и почему их работа важна для всех нас, Ecoidea . by рассказала эколог Наталья Блыщик.

Наталья окончила кафедру промышленной экологии Белорусского государственного технологического университета с дипломом инженера-химика-эколога. Два с половиной года работала по специальности на заводе «Лесохимик» в Борисове, затем была редактором журнала «Экология на предприятии», а сейчас руководит в Центре экологических решений.

Наталья Блыщик. Фото Светланы Ворошиловой

– Многие считают, что экологи – это те, кто привязывают себя к деревьям и препарируют лягушек. Как реагируют люди, когда вы представляетесь экологом?

– Чаще всего эту профессию ассоциируют с природой, цветами и деревьями. Но я всегда объясняю, что есть экологи-«ботаники» и есть те, кто занимается практическими вопросами. Я инженер-эколог и моя задача – сделать так, чтобы предприятие, на котором я работаю, не вредило окружающей среде.

– Расскажите, чему учат будущих экологов. Сейчас как раз идёт вступительная кампания, выпускники решают, кем стать.

– На факультете, где я училась, готовят именно будущих экологов-производственников – тех, кто будет работать на предприятиях. Я сознательно поступала на эту специальность, мне с детства хотелось делать для людей что-то хорошее. Люди – это часть окружающей среды, и если ты делаешь что-то для неё, то автоматически и для людей тоже.

В университете мы не занимались темой биоразнообразия, зато изучали, как работают разные производства. Рассматривали каждый этап и его влияние на окружающую среду – на всех предприятиях есть отходы, сточные воды или выбросы в воздух, поэтому и влияние всегда есть. Изучали белорусское законодательство, экономику, маркетинг. Но эта информация очень быстро устаревает. Самое ценное, что я получила во время учёбы – это подход к работе: нужно вникнуть в каждый процесс и проанализировать его.

– В Беларуси много предприятий, но экологов-производственников готовят только на одном факультете. С чем это связано? На всех заводах уже есть по специалисту или считается, что экологом можно работать без профильного образования?

– Лет десять назад эта профессия была не востребована. Только на самых крупных предприятиях существовала должность эколога, но и на ней часто работали люди без экологического образования. К примеру, после университета меня распределили только в ноябре, потому что нигде не было мест. С тех пор законодательство для предприятий ужесточилось и теперь эколог должен быть на каждом заводе. Часто недооценивают эту профессию и «вести экологию» дают, например, инженеру по охране труда. Это не его дело и не удивительно, что он будет подходить к работе формально – просто заполнять бумажки.

– Чем непосредственно занимается эколог на производстве?

– Его главная задача – изучить, как работает предприятие (какие есть цеха, какие в них происходят технологические процессы), и какое воздействие на окружающую среду происходит на каждом этапе, а затем разрабатывать и стараться внедрить мероприятия по снижению воздействия. Эколог должен сделать так, чтобы показатели по выбросам были ниже предельно допустимого уровня. В реальности, если превысить нормативы, то начнутся необратимые процессы в окружающей среде, которые могут привести и к гибели деревьев, животных, например. Иногда случаются залповые сбросы, и природа просто не успевает восстановиться. Буквально на прошлой неделе в наш инфоцентр по химической безопасности и отходам позвонил человек: в реке возле спиртового завода всплыла рыба. Причиной этого могут быть сбросы сточных вод без ведома эколога или по его недосмотру. Эколог должен посчитать, сколько максимально завод может «выбросить», и потом следить, чтобы этот норматив не превышался. Например, по замерам можно понять, что какое-то очистное оборудование не справляется.

– Как тогда нужно поступить экологу?

– Он должен пойти к директору, рассказать о ситуации и предложить выход. Обычно в таком случае надо либо модернизировать очистное оборудование, чтобы оно справлялось с нагрузкой, либо сократить производство, чтобы выбросов стало меньше. На этом моменте часто появляются сложности. У руководства либо нет денег на решение, либо нет заинтересованности. Штраф маленький, проще заплатить его, чем тратиться на новое оборудование. Есть очень много примеров, когда эколог работает на то, чтобы просто подгонять фактические замеры под нормативные. Приходится скрывать реальные данные, просто потому что другого выхода нет.

Задача эколога – найти слабые места и попытаться исправить ситуацию. Например, я вижу, что на какой-то стадии производства образуется определённый вид отходов, и я знаю, что их можно использовать, чтобы получить готовый продукт. Тогда я могу предложить директору организовать побочное производство или не выбрасывать эти отходы в контейнер, а отправить предприятию, которое использует их как сырьё. Одна из задач эколога – найти такие предприятия, тем самым, уменьшить количество отходов, направляемых на полигон. Например, у «Оршанского льнокомбината» от переработки льна образуется много льняной костры. Долгое время они отправляли её на полигон, но потом стали использовать как топливо в котельной. Чтобы такие идеи воплощались, эколог должен быть свободен в своей работе, он должен думать, анализировать, сопоставлять.

– Выходит, эколог – это влиятельная должность на предприятии, но к нему не всегда прислушиваются, потому что экологические вопросы на предприятии не в приоритете.

– Часто недооценивают важность работы экологов. Все знают, что от работы инженера по охране труда зависит здоровье работников. Если он недоработает, сотрудник получит травму. Так и с экологом. Только травму получит природа.

В Беларуси много предприятий, в том числе градообразующих – тех, где работает большая часть жителей. Получается, что не только жизнь людей, но и природа города зависит от этого предприятия. Очень важно, какой эколог будет там работать: болеет он за окружающую среду или просто заполняет документы. Это и морально сложная работа, потому что против тебя одного – сотни или тысячи работников завода, которых нужно инструктировать, контролировать.

Большое значение имеет, как руководство относится к вопросу экологии. Если оно заботится об имидже предприятия, тогда к экологу прислушиваются.

– Расскажите о вашей работе на предприятии.

– После университета меня распределили на завод «Лесохимик» в Борисове. У него два производства: на первом из собранной в лесу смолы делали канифоль, на втором – формальдегидные смолы, которыми потом пропитываются МДФ, ДВП и ДСП.

Сначала я работала в экологической лаборатории завода, мы отбирали пробы воды, воздуха, проверяли качество работы очистных сооружений, а потом стала экологом. Много времени уходило на работу с документами, составление отчётов. На заводе всё очень чётко. Если дома нас никто не накажет за то, что мы не собираем отходы раздельно, то на предприятии за это могут дать штраф и экологу, и всему предприятию. Когда приходит проверка, они иногда буквально заглядывают в контейнеры, в том числе в столовой и в офисе.

У эколога есть карта предприятия, где отмечены точки выбросов и места, где стоят контейнеры. Он должен постоянно следить за тем, что там происходит. Когда делаешь обход, сотрудники часто разбегаются – знают, что ты обязательно найдёшь, что не так. Если увидишь нарушение, день становится интереснее. Нужно пойти к начальнику участка, выяснить, почему так получилось и чего не хватает, чтобы ситуация не повторялась. Если удаётся с ним договориться, заглядываешь позже и проверяешь, исправили или нет. Если нет, идёшь к директору оформлять нарушение.

– Как вы сейчас со стороны, уже не работая в этой сфере, оцениваете экологию предприятий?

– Сейчас на предприятиях обстановка очень контрастная – есть предприятия с отлаженной работой, которые можно ставить в пример, но есть и много печальных случаев. Здесь вина не только экологов, но и тех требований, которые к ним предъявляют, влияют и условия работы, в которые ставят. Многие просто не выдерживают и либо подчиняются, либо уходят в другую сферу.

В последние годы видны некоторые перемены к лучшему. Законодательство совершенствуется. Но в то же время часто требуется только формальное его исполнение. В районной инспекции природных ресурсов часто работает всего пару человек, которые физически не могут держать под контролем все предприятия района. Да, прописываются экологические требования к производству, но они будут выполняться только при определённых условиях. У предприятия всегда на первом месте экономика. В Беларуси много небогатых заводов, им хорошо бы модернизировать производство, чтобы как-то встать на ноги, а тут ещё какая-то экология… А если предприятие построено на иностранные инвестиции, то ему сделают максимум поблажек, чтобы оно только заработало. Важны рабочие места, а экология отходит куда-то на третье место. Пока так есть, к сожалению, но я верю в лучшее, и желаю всем своим коллегам не падать духом.

Мало выполнять работу просто хорошо. Зачастую на это даже не обращают внимание. Предприниматель и писатель Дэнни Форест рассказал на Medium о том, что нужно делать, чтобы другие вас заметили и запомнили.

Вчера я разговаривал с очень успешным писателем на Medium, и в какой-то момент мы начали вспоминать, как стали популярными. Вы, как и я, наверняка читаете статьи на разных источниках об эффективных стратегиях, как найти подписчиков, добиться того, чтоб ваши посты опубликовали, и так далее. На самом деле, вряд ли вы добьетесь успеха, лишь читая что-то в интернете.

Я знаю, о чем вы сейчас думаете: «У меня все хорошо получается, но меня не замечают или не помнят!». Что ж, вот, как вы можете это изменить:

1. Делайте свое дело отлично

Вы делаете что-то хорошо или отлично? Ответьте на этот вопрос. Будьте честны с самими собой. Проанализируйте, что для вас значит слово «отлично». Окружите себя замечательными людьми, и вы сами такими станете. Всегда стремитесь делать что-то отлично.

2. Производите хорошее впечатление

Производите хорошее впечатление. Если человеку, чтобы запомнить вас, нужна ваша визитка, боюсь, вы не смогли произвести на него хорошее впечатление. Вы выделяетесь, когда общаетесь с другими? Что делает вас более интересным?

Рассказывайте захватывающие истории.

Выглядите иначе.

Найдите общие интересы с вашими собеседниками.

3. Не притворяйтесь

Очень часто можно определить человека, который притворяется. В своих рассказах я часто делюсь впечатлениями о людях, о которых пишу. Это неслучайно. Я пережил эти вещи. Люди доверяют тем, кто честен, раним и уверен в том, о чем говорит. Найдите свою нишу. Рассказывайте истории. Выражайте свою точку зрения касательно ценных уроков, которые вам преподнесла жизнь. Не копируйте других – люди на это не поведутся.

4. Излучайте позитив

Никто не любит хейтеров. Мои негативные истории пользуются куда меньшей популярностью, чем позитивные. Люди хотят чувствовать себя хорошо. Выражая позитивное настроение в разгар кризиса, вы точно привлечете внимание. Вдохновляйте. Благодарите.

5. Работайте усердно

Чем больше вы делаете, тем больше получаете.

Чем больше вы делаете, тем лучше вы становитесь.

Чем упорнее вы работаете, тем легче все получается.

Чем упорнее вы работаете, тем легче вас найти.

Уже 41 день я пишу по истории в день. За этот короткий промежуток времени мои рассказы уже много раз публиковались, и я стал топ-писателем в шести категориях на Medium.

Заключение

Делайте свое дело отлично, производите хорошее впечатление, не притворяйтесь, излучайте позитив и работайте усердно – и вас точно заметят и запомнят. Очевидно, легче просто сказать, чем сделать. Не обманывайте самого себя. Обращайте внимание на свое поведение и окружение. Делайте заметки. Работайте над собой, и удача повернется к вам лицом.

Посвятивший карьеру изучению вранья, утверждает, что даже самый правдивый человек, разговаривая с незнакомцем, врет в среднем четыре раза за десять минут. Что интересно, разговаривая с родственниками или близкими друзьями, мы обманываем еще чаще.

Вранье может быть совсем безобидное — произнося такое, мы даже не замечаем, что наврали (например, «отлично выглядишь»). А может быть и серьезное — когда мы и сами знаем, что врем (например, «дорогая, я никогда тебе не изменял»).

Большинство из нас считают, что их-то как раз обмануть нельзя: мы всегда знаем, когда нам врут. Это не так.

Психолог из Калифорнийского университета Беркли Лианн Бринк, занимающаяся распознаванием лжи, утверждает, что понять, что вам врут, если врун способный, практически невозможно. А ее коллега из Университета Сан-Франциско Пол Экман провел эксперимент, в котором участвовало 15 тыс. человек. Им показывали видео, в котором люди врут и говорят правду, и просили распознать, где им наврали. В среднем с заданием справилось меньше половины.

Чему бы вы ни учили своих детей, сами-то вы отлично знаете, что врать полезно. Кстати, психолог из Университета Массачусетса Роберт Фелдман провел очень интересное исследование и выяснил, что самые популярные дети в школе как раз те, кто умеет хорошо врать — потому что с ними интересно. И действительно, у всех нас есть знакомые, которые обманывают сладострастно, с фантазией; и даже зная заранее, что они врут, слушаем мы их с большим удовольствием. Но даже в сущности правдивым людям иногда приходится врать, хотя им это делать и не нравится.

Итак, учимся. Что же нужно сделать, чтобы в ваше вранье поверили?

Примите решение наврать

Взвесьте все за и против и примите окончательное решение, что наврете. И после того, как решение принято, больше в нем не сомневайтесь. Вранье очень легко определить именно из-за внутренних сомнений, которые мучают лгущего. Морально это или аморально? Правильно или неправильно? Честно или нечестно? Уже неважно. Если решили врать, врите.

Взвесьте возможность провала

Перед тем как наврать, подумайте, что будет, если выяснится правда, и насколько это вообще вероятно. Если вы врали на эту конкретную тему раньше — и вам верили, — то, возможно, вам удастся провернуть то же самое опять. Ловили ли вас на лжи люди, которым вы планируете наврать? Есть ли свидетели «правды», которые потенциально могли бы подорвать вашу историю? И наконец, что будет, если правда раскроется. Например, если вам десять, подумайте, за что вас накажут сильнее — за двойку или за то, что вы ее скрыли? Если взвесив все обстоятельства, вы все же пришли к выводу, что наврать будет лучше, чем сказать правду, нужно врать.

Удостоверьтесь, что вам это выгодно

Очень важно понимать, зачем вы вообще врете. Что вам с этого?

Помните, что чем реже вы врете, чем сильнее ваша репутация «правдивого» человека, тем сильнее вам будут верить.

А это значит, что, если не размениваться на мелкое вранье и сберечь этот «капитал» на тот момент, когда вам это действительно будет нужно, эффект будет сильнее — никто в вас не усомнится. В общем, если врете, врите по-крупному.

Прорабатывайте свое вранье

Психолог, доктор Синтия Коэн провела исследование и выяснила то, что мы и без нее знали: попасться на вранье легче всего, когда рассказываешь историю в первый раз. Если хорошенько проработать все детали вранья заранее, чтобы не пришлось ничего придумывать на месте, вероятность успеха возрастает в несколько раз. Вы на эту тему уже кому-то врали — и во второй раз про одно и то же насочиняете намного эффективнее, потому что потренировались.

И более того, в этот раз вы не создаете вранье (используя части мозга, отвечающие за креативные процессы), а вспоминаете его — то есть делаете ровно то же, что бы делали, пересказывая правдивую историю.

Говорите правду

Сложнее всего определить вранье, которое не совсем вранье. Чем большее правдивых фактов в вашей истории, тем сложнее будет уличить вас в том, что вы говорите неправду. Также правдивые факты приводят к тому, что слушатель задает меньше вопросов. А чем меньше вопросов, тем меньше вероятность того, что вас рассекретят.

Знайте, кому вы врете

Секрет хорошего вруна — он очень эмпатичен. Он отлично видит и чувствует, что творится в голове у того, кому он врет. Разным людям подходит разное вранье. Кому вы собрались наврать? Во что он поверит скорее? Адаптируйте вранье под жертву.

Врите коротко

История, которую вы рассказываете, должна быть максимально короткой. Вруны часто проваливаются на том, что начинают рассказывать бесконечные истории с большим количеством подробностей, потому что все это продумали заранее. Продумать вранье важно до мельчайших деталей, но не нужно выдавать их все, пока вас не спросят.

Изначальное вранье должно быть максимально коротким.

Начинайте с вранья

Если нужно кому-то наврать, делайте это сразу. Не начинайте разговор с каких-то других тем, надеясь, что это поможет вам собраться с силами. Не поможет. Первым делом нужно наврать, пока собеседник еще не пригляделся к вам, не привык к вашим жестам и не умеет считывать подтексты в ваших словах. Сначала вранье — потом правда.

Бонус

Вруна часто выдают не слова, а действия. Как выглядеть, чтобы вам поверили?

1. Не отводите глаза, но и не смотрите прямо в зрачки человеку, которому врете. Смотрите на его лицо в целом.

2. Улыбайтесь (ученые утверждают , что, когда люди говорят правду, они чаще улыбаются).

3. Следите за собой — врущий чаще трогает себя за пуговицы, теребит собственную одежду, бессознательно почесывается.

4. Контролируйте собственный голос. Так как вранье процесс энергоемкий и требующий концентрации слишком большого количества систем организма, голос врущего становится бесцветным и монотонным (у мозга нет дополнительных резервов на то, чтобы бессознательно его контролировать). Поэтому нужно это делать насильно.

5. Размахивайте руками — если вам это вообще свойственно. Врущий часто бессознательно ограничивает движения и мимику. Хотите, чтобы вам верили — не ограничивайте.